Портативный тренажерный зал Journey Gym
Куда пойти и что взять в поход

Портативный тренажерный зал Journey Gym

Рейтинг статьи:
(Проголосуй первым!)

В командировках одна проблема — тренировки, которые приходится пропускать. Конечно, можно поработать с собственным весом, отжаться от пола, качнуть пресс или поболтаться на турниках, но последнее тоже не всегда доступно, да и только лишь на отжиманиях далеко не уедешь. Нагрузка должна быть разнообразной. Но, оказывается, существуют такие штуки как «портативные тренажерные залы», хотя по факту Journey Gym является лишь многофункциональным тренажером, а в качестве зала можно использовать любое помещение, а то и на улице заниматься если тепло. Выполнен он в форме небольшого чемоданчика (47 х 43 х 11,5 см, 6,5 кг), крышки которого образуют прорезиненную платформу для занятий. Внутри есть пара тренажерных ручек и 30 резинок, способных создавать нагрузку с каждой стороны платформы от 2,3, до 34 кг. Вполне достаточно для проработки рук, плеч, грудных и даже ног. Как минимум сможете крупные мышечные группы держать в тонусе, а мелкие — хорошо потренировать.

02-Journey-Gym


 

фото автора
Роман Юрьев
Директор школы фитнеса. Персональный тренер класса VIP. Привожу в хорошую форму из любого состояния. Мой Instagram

Расписание походов российских турклубов



Начало Маршрут Цена
29 мая Восхождение на Демавенд,
Иран (Зов гор)
600 EUR
30 мая Река Кыртык и озеро Сылтранкёль поход по Кавказу,
Кавказ (Goodway)
8700
30 мая Жемчужина Приэльбрусья,
Кавказ (Зов гор)
8700
Все походы на 2020–20 года



Twitter    ВКонтакте    Телеграм – чат Hiking_ru

© 2013-2020 Hiking.ru
Почта: go@hiking.ru
Продвижение сайта - MySEO.ru