Fat Gripz для накачки рук как у Папая
Куда пойти и что взять в поход

Fat Gripz для накачки рук как у Папая

Рейтинг статьи:
(Проголосуй первым!)

Чем толще гриф штанги или ручка гири, тем сложнее ее держать, так как мышцам предплечий добавляется больше работы. При этом чем больше они работают, тем лучше тренируются (при наличии достаточного периода для восстановления). Собственно, на усиленную тренировку предплечий и даже бицепсов и направлен такой спортивный аксессуар как Fat Gripz. По словам 4-кратного «Мистера Олимпия» Джея Катлера, данный продукт также улучшает комфортность выполнения упражнения, по крайней мере, при жиме лежа. В общем, хочешь руки как у моряка Папая, покупай Fat Gripz или же сделай подобный аксессуар самостоятельно. Прикольно, что похожий продукт EvoGrips позиционируется только для улучшения хвата, хотя он тоже нагружает предплечья больше обычного.

02-Fat-Gripz

03-Fat-Gripz

04-Fat-Gripz


 

фото автора
Роман Юрьев
Директор школы фитнеса. Персональный тренер класса VIP. Привожу в хорошую форму из любого состояния. Мой Instagram

Расписание походов российских турклубов



Начало Маршрут Цена
1 февраля Лыжный поход - Страна белоснежных троп,
Подмосковье (ТурКлуб КП)
3780
1 февраля По пустыням и саваннам Намибии (разведка),
Намибия (ТурКлуб КП)
130713
1 февраля Горнолыжный тур Архыз + Домбай,
Кавказ (Турклуб Восход)
16650
Все походы на 2020–20 года



Twitter    ВКонтакте    Телеграм – чат Hiking_ru

© 2013-2020 Hiking.ru
Почта: go@hiking.ru
Продвижение сайта - MySEO.ru