Если ты ходишь в тренажерный зал, то знаешь, что не существует упражнения лучше для тренировки ног, чем приседания со свободным весом. Но ведь далеко не всегда нам нужна просто масса и сила. Кто-то, например, хочет потренировать скорость и силу рывка с места, выносливость и быстроту бега. Да и для сердца такой вариант полезнее будет. Ты думаешь, я говорю о банальном беге с ускорением? Есть кое-что покруче — Speed Resistance Training Parachute. Это парашют. Да-да, парашют для тренировки ног. Чем быстрее ты бежишь, тем больше сопротивление спортивного тренажера. Такую нагрузку сложно переоценить.